5:2 – Räksallad med solrosskott och avokado
Det här är ett enkelt recept, men också väldigt gott och mättande. Receptet är för 1 person och innehåller 295 kalorier. …
5:2
5:2 – En gammal goding
Hur många har inte lagat den här klassikern? Det finns säkert tusen olika varianter. Just det här receptet är lite …
5:2 – Baconquinoa
Onsdag för oss är förknippat med simskola. Det betyder att middagen måste gå snabbt att fixa. Onsdag betyder även 5:2 …
5:2 – Olivpasta med squash
Det här pastareceptet kommer vi att fortsätta laga även när vi slutar med 5:2. Receptet är beräknat för 1 person …
5:2 – Omelett med bacon och chevré
God kväll på er!! Här kommer ett recept på en jättegod 5:2-omelett som vi åt till middag idag. Receptet är …
Bra kost och träning lönar sig
Ni som följt mig ett tag vet att jag lagar mycket GI-mat. Måndag till fredag försöker vi äta mycket fibrer, …