Gott med grillat
Har varit i Finsvik i helgen och målat och spelat golf. Lördagmiddagen lagade mamma och jag tillsammans. Mamma gjorde god …
GI
Räkomelett med avokado
En enkel och god vardagsrätt. 2 portioner 4 ägg 2 msk mjölk Salt, peppar Smör till stekning 300 g räkor …
Vegetarisk gratäng med bönor
Ett gott GI-tillbehör till kyckling, fisk eller kött är den här vegetariska gratängen med bönor. Vegetarisk gratäng med bönor 4 …
Tomat- och ostgratinerad köttfärs
Den här goda köttfärsrätten är lätt att laga och omtyckt av alla i familjen. Barnen brukar äta potatismos eller potatis …
Två enkla helgrecept
Två enkla, men väldigt goda helgrecept som vi åt nu i helgen är grekisk sallad och fläskytterfilé med grönsaker/rotfrukter i …
Choritzo, grönsaker och avokadosalsa
Finns det något bättre än grillat på våren och sommaren? Vi är svaga för korv i vår familj, så till …
Grillat med sötpotatissallad och goda tillbehör
Nu i helgen när vi målat har mamma och pappa servat med barnvakt och mat. Igår fick vi en supergod …
Quinoasallad med mango och räkor
Åt en väldigt god och somrig sallad till middag idag. Mango har blivit en favoritfrukt i vår familj. Den är …
Olivklädd kycklingfilé med grönsaksgratäng
Den här veckan har vi provat två nya GI-recept. Det här är ett av dem, olivklädd kycklingfilé med grönsaksgratäng. Riktigt …