Matsedel vecka 16

Här kommer sju dagars matinspiration för dig som kört fast med middagsidéerna. Rätterna är anpassade efter en fullspäckad vecka där det inte går att stå flera timmar och laga mat. Dessutom är rätterna efter GI-metoden.

Måndag: Köttfärsomelett i ugn

Tisdag: Blodpudding och bacon med rivna morötter och lingonsylt

 Onsdag: Fläskfilépanna med trattkantareller (det går lika bra med gula kantareller)

 Torsdag: LCHF-köttfärsgryta med bacon

Fredag: Tacos

Tacos2

Lördag: Fetaostfylld lövbiff med aioli och potatissallad med senap och soltorkade tomater

Söndag: Kycklingfilé med senapssås

Lämna en kommentar